Wzmocnienie odporności w czasie zimowych dni
Nikogo nie trzeba przekonywać, że wzmocnienie organizmu w zimowe dni jest bardzo ważne. To właśnie wtedy układ immunologiczny narażony jest na atak wirusów mających bezpośredni wpływ na rozwój grypy. Właściwa dieta, aktywność fizyczna i jak najmniej stresu to prosta recepta, która może uchronić nad przed Czytaj dalej…